Investigadores de la Universidad de Leeds han descubierto que las mujeres de entre 40 y 65 años que asisten a eventos de música electrónica de baile experimentan beneficios mensurables para la salud mental.
Las mujeres mayores de 40 años siguen volviendo a clubes y festivales de música para mejorar su salud mental, según un nuevo estudio publicado en la revista Psicología de la música.
El estudio desafía la narrativa cultural que La vida nocturna es exclusivamente para el público más joven. Investigadores de la Universidad de Leeds encuestaron a 136 mujeres de entre 40 y 65 años y descubrieron que la música electrónica de baile contribuye significativamente a su bienestar mental y físico.
Más allá del atractivo obvio de querer ver a sus DJ favoritos clasificados como la principal motivación, los encuestados describieron el baile como una forma de alivio del estrés y escape emocional. De hecho, el 65,9% caracterizó la experiencia de asistir a eventos de EDM como “espiritual” mientras que el 62,9% reveló que va a discotecas para escapar de las realidades de la vida y el 58,3% dijo que podría ser una versión diferente de sí mismo en el entorno del club.
La aptitud física fue otro beneficio reportado. Algunos participantes explicaron que habían integrado las discotecas en su rutina de ejercicios habitual y consideraban que las horas de baile eran una alternativa preferible a los entrenamientos tradicionales en el gimnasio.
Además, más del 90% de los encuestados se sintieron como en casa en eventos de música electrónica, con una pasión musical compartida que superaba las divisiones generacionales y creaba amistades duraderas. Cuando los bloqueos de COVID-19 detuvieron temporalmente la música en vivo, muchos informaron sentirse desconectados de sus identidades centrales.
Sin embargo, la participación también conlleva sus propios desafíos únicos. Aproximadamente una quinta parte de los encuestados se sentían visiblemente fuera de lugar debido a su edad y ocasionalmente enfrentaban el juicio de multitudes más jóvenes. Casi la mitad informó haber experimentado contacto físico no deseado, lo que llevó a muchos a buscar deliberadamente lugares alternativos y los hizo más propensos a asistir a eventos con un grupo confiable de amigos.
Puede leer los resultados completos del estudio aquí.
